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Ecuanimidad: el sentido auténtico de permanecer
Por BenjamÃn Zegers, Director Instituto Mindfulness La joya de la ecuanimidad La ecuanimidad es una de esas cualidades que reconocemos inmediatamente en quienes han hecho un largo y sincero camino interior. Tiene algo luminoso, algo que nos atrae y al mismo tiempo puede parecernos lejano. Es una enseñanza central de la tradición budista y un aspecto clave de la práctica de meditación, pero también algo que encontramos en todas las tradiciones de sabidurÃa. Su valor radica en
8 oct5 Min. de lectura
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La historia del buda: el despertar de la presencia
Por BenjamÃn Zegers, Director Instituto Mindfulness Comprender el origen de la psicologÃa budista Si queremos adentrarnos en los...
28 may5 Min. de lectura
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Diamante en el barro: La visión de salud en la PsicologÃa Budista
Por BenjamÃn Zegers, Director Instituto Mindfulness La Bondad Fundamental como base El principio fundamental de la PsicologÃa Budista es...
11 mar8 Min. de lectura
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Entrevista a BenjamÃn Zegers: Sufrimiento psicológico y naturaleza búdica
Sufrimiento psicológico y naturaleza búdica: una conversación para reflexionar El sufrimiento humano es una experiencia universal que...
13 ene2 Min. de lectura
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Mensaje de Navidad de Thich Nhat Hanh: No hay camino a casa, la casa es el camino
En 2012, el Maestro vietnamita Thich Nhat Hanh compartió un mensaje de Navidad con su comunidad, acompañado de una caligrafÃa que decÃa:...
24 dic 20245 Min. de lectura
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Entrevistas a Verónica Guzmán
Querida comunidad, Con enorme cariño y profunda gratitud les compartimos esta entrevista especial realizada por Conversatorio Ojo de Niño...
18 nov 20241 Min. de lectura
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Semillas del ecodharma: perspectivas ecológicas desde las enseñanzas budistas
Rodrigo Bobadilla Palacios El despertar del Buda ocurrió a los pies de un árbol y se sintetizó en su origen en un gesto radical y...
3 nov 202412 Min. de lectura
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Un viaje personal con la psicoterapia Budista. Verónica Guzmán
CORDURA RESPLANDECIENTE Enfoques Budistas de la Psicoterapia University of the Rockies Press, 2008 CapÃtulo 21: Un Viaje Personal con la...
20 oct 202425 Min. de lectura
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MINDFULNESS: LA VISIÓN QUE ACOMPAÑA EL CAMINO DE LA PRESENCIA PLENA
BenjamÃn Zegers En los últimos cuarenta años, y con mayor intensidad en esta década, mindfulness  ha tomado mucha atención. Han...
5 ago 202411 Min. de lectura
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