Presencia Plena, Cuerpo y Neurociencias

Descripción del servicio

INTRODUCCIÓN El cuerpo es una fuente de sabiduría viva, capaz de adaptarse, sanar y transformarse. Este curso de nueve semanas explora la relación entre cuerpo, conciencia y entorno desde la neurociencia y las prácticas somáticas. A través de una experiencia integradora, recorreremos desde los fundamentos neurobiológicos hasta prácticas concretas de respiración, movimiento consciente y escucha corporal. Un espacio para redescubrir la inteligencia encarnada y cultivar una relación más plena, sensible y compasiva con nuestra corporalidad, incluso en contextos de enfermedad, estrés o malestar físico. ¿QUÉ APRENDERÁS? - Fundamentos neurobiológicos de la percepción y la atención corporal - Principios de oscilación, equilibrio y regulación energética - Redes atencionales y circuitos somatosensoriales - Estrés y cuerpo: mecanismos y adaptación - Prácticas somáticas para la presencia y la co-regulación - Cognición corporizada y plasticidad emocional - Reflexión sobre identidad corporal, presencia y ausencia ¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO? A todo público interesado en explorar el cuerpo como vía de autoconocimiento y transformación. No se requiere experiencia previa. Ideal para personas del ámbito de la salud, la educación, prácticas contemplativas o quienes estén atravesando procesos de enfermedad o búsqueda de mayor conexión consigo mismos. FECHAS Y HORARIOS Curso online de 9 sesiones, los martes de 19:00 a 21:30 hrs (hora de Chile), desde el 3 de junio al 5 de agosto. Cada sesión incluye teoría, práctica guiada, recursos complementarios y espacios de integración grupal. METODOLOGÍA Combinamos la exposición teórica con prácticas somáticas vivenciales, movimiento consciente y reflexión colectiva. El enfoque es experiencial, integrador y adaptativo, favoreciendo el aprendizaje encarnado y el vínculo entre teoría, experiencia directa y sabiduría del cuerpo. DOCENTE Tatiana Alarcón es fonoaudióloga, magíster en Neuroeducación, instructora de yoga y diplomada en prácticas contemplativas. Se dedica a la docencia e investigación sobre cuerpo, conciencia, estrés y neurociencias aplicadas al aprendizaje y la salud.