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QUIÉNES SOMOS

Instituto Mindfulness es una organización con más de 15 años de experiencia enfocada en la promoción de las prácticas contemplativas a público general y especializado. Contamos con instructores calificados y con amplia experiencia. 

  Ofrecemos distintos caminos para ayudarte a relacionarte de manera más plena con tu vida. Ya sea que estés experimentando momentos difíciles, que quieras obtener herramientas para ayudar a otros o que simplemente desees sentir mayor bienestar y estar más presente en tu vida. Queremos ayudarte a hacer un camino accesible y paso a paso para incorporar las prácticas de mindfulness en tu vida cotidiana y profesional.  

Próximos cursos

¡Gracias por tu mensaje!

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Todas las mañanas al despertar tenemos por delante 24 horas inéditas,

 ¡qué magnífico regalo!

Podemos sonreír, respirar, caminar y comer de tal manera que nos permita conectarnos con la enorme felicidad que tenemos a la mano

Thich Nhat Hanh

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