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Diplomado 2017: La Persona del Terapeuta Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness [Mindfulness Based  Stress Reduction] (Marzo 2017) Jornada de Mindfulness en el Deporte Nuevas Jornadas de Meditación y Reflexión Nota Taller Mindfulness en movimiento: Método Feldenkrais (Noviembre 2016) Taller: Introducción al Mindfulness (Octubre 2016) [Horario de Mañana] Taller: Atención a la Palabra (Octubre 2016)
 
Agua

Diplomado 2017: La Persona del Terapeuta – Mindfulness y desarrollo de habilidades de relación [POSTULACIONES ABIERTAS]

 La práctica de mindfulness (MFN) proviene de tradiciones milenarias que ponen énfasis en la legitimidad de la propia experiencia como fuente válida de conocimiento. La práctica se basa en estar presente y consciente en cada momento de nuestra vida; acoger cualquier cosa que surja en nuestra experiencia, amorosamente y sin juicio; abrir el corazón para hacernos amigos de nosotros […]

Mindfulness Based Stress Reduction

Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness [Mindfulness Based Stress Reduction] (Marzo 2017)

Programa de carácter experiencial-didáctico proveniente de la Medicina Mente-Cuerpo e Integrativa, destinado a personas interesadas en desarrollar habilidades para enfrentar de manera sana y adaptativa las diversas dificultades de la vida, en particular, condiciones de estrés, enfermedad, dolor físico y emocional. A través de un entrenamiento intensivo en destrezas mindfulness (atención plena), se invita al […]

Flow en el Deporte

Jornada de Mindfulness en el Deporte

“Me preparo físicamente, estoy preparado para todo. Cada vez que piso la cancha nunca sé qué sucederá. Vivo el momento, juego por el momento.” Michael Jordan El Mindfulness o la Atención Plena es tanto una cualidad de nuestra mente como una práctica que se puede integrar en cualquier ámbito de nuestra vida. Cuando una persona practica el Mindfulness […]

Jornadas de Meditación y Reflexión

Nuevas Jornadas de Meditación y Reflexión

Estamos muy contentos de tener de regreso a la Directora del Instituto Mindfulness, Verónica Guzmán, después de tres meses de retiro en Gampo Abbey, Canadá. Gampo Abbey es un monasterio budista de la tradición Shambhala, liderado por la maestra Pema Chödrön, autora de varios libros, entre ellos “Comienza donde estás: guía para vivir compasivamente” o “Cuando todo […]

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Nota

Frente a diversas consultas que hemos recibido, nos resulta relevante aclarar la siguiente información: La participación en cualquiera de los programas del Instituto Mindfulness no constituye  una formación ni acreditación para impartir a otros intervenciones basadas en mindfulness. Los talleres, cursos y diplomados que imparte nuestro instituto están orientados a promover que los participantes aprendan […]

Método Feldenkrais

Taller Mindfulness en movimiento: Método Feldenkrais (Noviembre 2016)

[Taller de Octubre Completo] “El propósito de mi método es que el cuerpo esté organizado para moverse con un mínimo esfuerzo y máxima eficacia, no a través de la fuerza muscular, sino de un mayor conocimiento de su funcionamiento”. – Moshé Feldenkrais Hoy en día, tendemos a vivir desconectados de nuestra mente, de nuestras emociones, […]

Mindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness (Octubre 2016) [Horario de Mañana]

Mindfulness es la capacidad de estar presente momento a momento en cada experiencia de la vida cotidiana. Es una capacidad natural a la vez que “entrenable”, ya sea como disciplina formal y/o a través de prácticas informales. Este taller está dirigido a personas interesadas en conocer y explorar algunas prácticas de mindfulness. Es un espacio […]

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Taller: Atención a la Palabra (Octubre 2016)

Explorar la palabra y las historias que nos habitan como reflejo de nuestra mente y nuestra identificación con el ego. Cada uno de nosotros tiene una forma particular de usar las palabras, tanto para comunicarse con otros como para “relatarnos” a nosotros mismos o sostener diálogos internos. La mayor parte de estos relatos o diálogos […]

Agua

Diplomado 2017: La Persona del Terapeuta – Mindfulness y desarrollo de habilidades de relación [POSTULACIONES ABIERTAS]

 La práctica de mindfulness (MFN) proviene de tradiciones milenarias que ponen énfasis en la legitimidad de la propia experiencia como fuente válida de conocimiento. La práctica se basa en estar presente y consciente en cada momento de nuestra vida; acoger cualquier cosa que surja en nuestra experiencia, amorosamente y sin juicio; abrir el corazón para hacernos amigos de nosotros […]

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Mindfulness Based Stress Reduction

Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness [Mindfulness Based Stress Reduction] (Marzo 2017)

Programa de carácter experiencial-didáctico proveniente de la Medicina Mente-Cuerpo e Integrativa, destinado a personas interesadas en desarrollar habilidades para enfrentar de manera sana y adaptativa las diversas dificultades de la vida, en particular, condiciones de estrés, enfermedad, dolor físico y emocional. A través de un entrenamiento intensivo en destrezas mindfulness (atención plena), se invita al […]

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radio-uchile

Mindfulness en el Deporte. Conversando en Positivo: Miércoles 12 octubre 2016

Cristina Fuentes y Víctor Cepeda, docentes de la próxima Jornada de Mindfulness en el Deporte que se impartirá en el Instituto Mindfulness, fueron entrevistados en el programa radial de la Universidad de Chile. Te invitamos a escuchar la entrevista en el siguiente enlace: http://radio.uchile.cl/wp-content/uploads/2016/10/CONVERSANDO-EN-POSITIVO-12-10-16.mp3

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Flow en el Deporte

Jornada de Mindfulness en el Deporte

“Me preparo físicamente, estoy preparado para todo. Cada vez que piso la cancha nunca sé qué sucederá. Vivo el momento, juego por el momento.” Michael Jordan El Mindfulness o la Atención Plena es tanto una cualidad de nuestra mente como una práctica que se puede integrar en cualquier ámbito de nuestra vida. Cuando una persona practica el Mindfulness […]

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Jornadas de Meditación y Reflexión

Nuevas Jornadas de Meditación y Reflexión

Estamos muy contentos de tener de regreso a la Directora del Instituto Mindfulness, Verónica Guzmán, después de tres meses de retiro en Gampo Abbey, Canadá. Gampo Abbey es un monasterio budista de la tradición Shambhala, liderado por la maestra Pema Chödrön, autora de varios libros, entre ellos “Comienza donde estás: guía para vivir compasivamente” o “Cuando todo […]

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Nota

Frente a diversas consultas que hemos recibido, nos resulta relevante aclarar la siguiente información: La participación en cualquiera de los programas del Instituto Mindfulness no constituye  una formación ni acreditación para impartir a otros intervenciones basadas en mindfulness. Los talleres, cursos y diplomados que imparte nuestro instituto están orientados a promover que los participantes aprendan […]

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Método Feldenkrais

Taller Mindfulness en movimiento: Método Feldenkrais (Noviembre 2016)

[Taller de Octubre Completo] “El propósito de mi método es que el cuerpo esté organizado para moverse con un mínimo esfuerzo y máxima eficacia, no a través de la fuerza muscular, sino de un mayor conocimiento de su funcionamiento”. – Moshé Feldenkrais Hoy en día, tendemos a vivir desconectados de nuestra mente, de nuestras emociones, […]

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Mindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness (Octubre 2016) [Horario de Mañana]

Mindfulness es la capacidad de estar presente momento a momento en cada experiencia de la vida cotidiana. Es una capacidad natural a la vez que “entrenable”, ya sea como disciplina formal y/o a través de prácticas informales. Este taller está dirigido a personas interesadas en conocer y explorar algunas prácticas de mindfulness. Es un espacio […]

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Taller: Atención a la Palabra (Octubre 2016)

Explorar la palabra y las historias que nos habitan como reflejo de nuestra mente y nuestra identificación con el ego. Cada uno de nosotros tiene una forma particular de usar las palabras, tanto para comunicarse con otros como para “relatarnos” a nosotros mismos o sostener diálogos internos. La mayor parte de estos relatos o diálogos […]

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Mindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness (Septiembre 2016)

Mindfulness es la capacidad de estar presente momento a momento en cada experiencia de la vida cotidiana. Es una capacidad natural a la vez que “entrenable”, ya sea como disciplina formal y/o a través de prácticas informales. Este taller está dirigido a personas interesadas en conocer y explorar algunas prácticas de mindfulness. Es un espacio […]

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Karin Weinreich: contacto@institutomindfulness.cl
Teléfono: 9-68774564

Horario de atención Lunes a Viernes de 9.00 - 14.00hrs

Instituto Mindfulness- Santiago de Chile

Nota

Frente a diversas consultas que hemos recibido, nos resulta relevante aclarar la siguiente información:

Los talleres, cursos y diplomados que imparte el Instituto Mindfulness están orientados a promover que los participantes aprendan prácticas de mindfulness en beneficio de su vida personal y profesional.

La participación en cualquiera de estos programas no constituye en ningún caso una formación ni acreditación para impartir a otros intervenciones basadas en mindfulness.

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