Artículos Destacados
Diplomado: La Persona del Profesor Programa de Mindfulness y Autocuidado (Mayo Diplomado 2018: La Persona del Terapeuta Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness [Mindfulness Based Stress Reduction] (Marzo Taller: Introducción al Mindfulness (Octubre 2017) Taller Mindfulness en movimiento: Método Feldenkrais (Noviembre 2017) Taller: Introducción a la Psicoplástica (Noviembre 2017) Jornadas de Meditación y Reflexión (Próxima 25 Noviembre )
 
Flor

Diplomado: La Persona del Profesor – El aporte de mindfulness al desarrollo de habilidades de relación (POSTULACIONES ABIERTAS)

Trabajar es trabajarse. Todo lo que hago en mi trabajo es una oportunidad para aprender de mí mismo/a. Cuando preparo clases, ¿Cómo me preparo para hacer esas clases; para sentirme bien conmigo y con lo que hago? ¿Cómo me preparo yo para aprender de mí, de los alumnos, de otros? ¿Cómo me relaciono con lo […]

corazon

Programa de Mindfulness y Autocuidado (Mayo – Julio 2018)

El tipo de trabajo de los profesionales de la salud (médicos, psicólogos, enfermeras y otros) que cuidan y tratan a pacientes con enfermedades graves, crónicas y terminales (UTI, Oncología Paliativos), de acuerdo a los estudios realizados en profesionales de la salud,  implica un desgaste emocional y mental que genera stress y ansiedad, lo que podría […]

Agua

Diplomado 2018: La Persona del Terapeuta – Mindfulness y desarrollo de habilidades de relación (POSTULACIONES ABIERTAS)

 La práctica de mindfulness proviene de tradiciones milenarias que ponen énfasis en la legitimidad de la propia experiencia como fuente válida de conocimiento. La práctica se basa en estar presente y consciente en cada momento de nuestra vida; acoger cualquier cosa que surja en nuestra experiencia, amorosamente y sin juicio; abrir el corazón para hacernos amigos de nosotros mismos […]

Mindfulness Based Stress Reduction

Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness [Mindfulness Based Stress Reduction] (Marzo – Junio 2018)

Programa de carácter experiencial-didáctico proveniente de la Medicina Mente-Cuerpo e Integrativa, destinado a personas interesadas en desarrollar habilidades para enfrentar de manera sana y adaptativa las diversas dificultades de la vida, en particular, condiciones de estrés, enfermedad, dolor físico y emocional. A través de un entrenamiento intensivo en destrezas mindfulness (atención plena), se invita al […]

IntroMindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness (Octubre 2017)

Mindfulness es la capacidad de estar presente momento a momento en cada experiencia de la vida cotidiana. Es una capacidad natural a la vez que “entrenable”, ya sea como disciplina formal y/o a través de prácticas informales. Este taller está dirigido a personas interesadas en conocer y explorar algunas prácticas de mindfulness. Es un espacio […]

foto Método Feldenkrais

Taller Mindfulness en movimiento: Método Feldenkrais (Noviembre 2017)

“El propósito de mi método es que el cuerpo esté organizado para moverse con un mínimo esfuerzo y máxima eficacia, no a través de la fuerza muscular, sino de un mayor conocimiento de su funcionamiento”. – Moshé Feldenkrais Hoy en día, tendemos a vivir desconectados de nuestra mente, de nuestras emociones, de nuestro cuerpo. Valoramos […]

Psicoplástica

Taller: Introducción a la Psicoplástica (Noviembre 2017)

La psicoplástica es un viaje a través de las imágenes del inconsciente y de la forma en que éstas se plasman y manifiestan en nuestro mundo cotidiano. Imagen inconsciente e imagen material dialogan mediante el uso sensible y dirigido de recursos plásticos en pos de escudriñar en el enigmático mundo interno. A través de la […]

Rueda

Jornadas de Meditación y Reflexión (Próxima 25 Noviembre )

Estamos muy contentos de dar la bienvenida al 2017 reiniciando las Jornadas de Práctica y Reflexión los últimos sábados de cada mes. Invitamos a todas las personas que han hecho algún curso en el Instituto Mindfulness, a participar de este ciclo de jornadas. Se incluirá práctica de meditación, reflexiones y compartir grupal. DESCRIPCIÓN  Cupos: 20 […]

Inspira

Funcionarios de Hospital del Salvador participan en charla sobre “Buen Morir”

Miércoles 08 de abril de 2015 La actividad fue organizada por Fundación Inspira e Instituto Mindfulness en coordinación con la Unidad de Acompañamiento Espiritual de este hospital. Una serie de interrogantes fueron las que planteó… Leer más

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Taller: Mindfulness y el cultivo de la Compasión (2015)

Este taller se considera una continuación del taller de Introducción al Mindfulness y busca introducir las prácticas y temáticas relacionadas al cultivo de la compasión. Desde la tradición budista la compasión tiene más que ver con cómo generar condiciones para que ésta surja más que hacer de ella un nuevo mandato moral en nuestra lista […]

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Entrevista a David Brazier

Realizada en su Centro de Retiro del centro de Francia (julio de 2001) por Julián “Arjuna” Peragón. Traducción de Luis Carlos Rodríguez Leiva, traductor del libro “El Buda que siente y padece” (Editorial Desclée de… Leer más

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Testimonios Diplomados “La Persona del Terapeuta” 2013

Me recuperé a mi, contacté una confianza en mi que siempre estuvo ahí pero que no había visto. Fue una experiencia transformadora, pero que requirió que yo permitiera que así fuera. Lo más importante que aprendí fue a ser generosa conmigo misma y con los otros. Había intentado tantas cosas en mi búsqueda, pero no […]

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mindfulness

Mindfulness y Desarrollo de Habilidades Clínicas

Mindfulness y Desarrollo de Habilidades Clínicas by Instituto Mindfulness on Scribd

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Entrevista a Mark Epstein

Entrevista a Mark Epstein Por Rich Simon Revista Psychotherapy Networker 2011 by Instituto Mindfulness on Scribd

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Un viaje personal con la Psicoterapia Budista (Verónica Guzmán y Silvia Hast)

Un viaje personal con la Psicoterapia Budista (Verónica Guzmán y Silvia Hast) by Instituto Mindfulness on… Leer más

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El Mayor avance es Detenerse [Capítulo 1] (por Claudio Araya)

INTRODUCCIÓN Sin dudas, para comprender un libro hay que comprender quién lo escribe y qué lo motiva a hacerlo. Ya que quien habla nunca es un observador neutro, escribe desde su particular punto de vista, con su historia e intereses… Leer más

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Thich Nhat Hahn

Cómo puede ayudar el Mindfulness (Presencia Plena) por Thich Nhat Hanh

Uno no puede trasmitir sabiduría y conciencia a otra persona. La semilla ya está allí. Un buen maestro toca la semilla permitiéndole despertar, germinar y crecer. La presencia plena nos ayuda a reconocer qué está pasando en el momento presente. Cuando inhalamos estando presentes, tenemos conciencia de nuestra inhalación. Esto es mindfulness en la respiración. […]

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REVISTA YA Portada100x57

Reflexiones sobre Mindfulness como “nueva terapia de moda” (2011)

Nos cabe plantear algunas reflexiones con relación particularmente al título con el que se anuncia en la portada de la Revista Ya un artículo sobre mindfulness. La práctica de mindfulness, o estar plenamente presente y consciente de cada momento de mi experiencia, tiene sin duda efectos “terapéuticos” o transformadores para cualquiera que lo practique, incluso […]

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Catalina Carvajal: contacto@institutomindfulness.cl
Teléfono: 9-68774564
Horario de atención Lunes a Viernes de 9.00 – 17.00hrs
Instituto Mindfulness- Santiago de Chile

Nota

Frente a diversas consultas que hemos recibido, nos resulta relevante aclarar la siguiente información:

Los talleres, cursos y diplomados que imparte el Instituto Mindfulness están orientados a promover que los participantes aprendan prácticas de mindfulness en beneficio de su vida personal y profesional.

La participación en cualquiera de estos programas no constituye en ningún caso una formación ni acreditación para impartir a otros intervenciones basadas en mindfulness.

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