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David Brazier en Chile (Diciembre)

dharmavidya 1Comprometido con una sociedad más sana, justa y compasiva, el Instituto Mindfulness promueve el nexo entre las prácticas de mindfulness, las enseñanzas budistas y el quehacer personal y profesional.

Desde esa aspiración, tiene el honor de presentar al profesor de psicoterapia budista David Brazier:

 

 

David Brazier, inglés de nacimiento (Northampton, 1947) y cuyo nombre budista es Dharmavidya, es psicoterapeuta, educador y profesor budista. Es presidente del Instituto de Terapia Zen Internacional (ITZI) y cabeza de una orden budista en la tradición Tierra Pura. Es una autoridad en psicología budista y enseña habitualmente en Asia del Este, Europa Occidental y Norte y Sud América. Ha sido un innovador en el budismo socialmente comprometido, en los campos de la educación y el trabajo social. Es autor de nueve libros de psicología, budismo y cultura, incluyendo:

  • Terapia Zen (2003)
  • Más allá de Carl Rogers (2001)
  • El Buda que Siente y Padece (1999)
  • El nuevo budismo (2003)
  • Quien ama muere bien (2012)
  • No todo es impermanente (2013)

También ha publicado poesía. Gran parte del tiempo se encuentra viajando y enseñando y, cuando no lo hace, reside en una ermita en un lugar remoto de Francia. Tiene 3 hijos y 5 nietos.

 

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Taller Psicoterapia Zen: un Enfoque Budista de la Psicoterapia (20 y 21 de Diciembre)

Este es un taller diseñado principalmente para demostrar y desarrollar una presencia terapéutica basada en la comprensión budista de la mente y de la condición humana. Incluirá una perspectiva específica acerca del significado de mindfulness y de aspectos relacionados con el desarrollo espiritual y psicológico. La teoría, basada en los principios básicos de la psicología budista, estará al servicio del desarrollo de habilidades terapéuticas.

En este enfoque existe una congruencia entre el desarrollo como persona y como psicoterapeuta; la psicoterapia no se concibe como un conjunto de habilidades divorciadas del propio modo de ser. De este modo, la psicoterapia zen es más un enfoque que una técnica; es un enfoque que puede hacer uso de una amplia variedad de técnicas.

Este taller es una oportunidad para los psicoterapeutas practicantes para refinar su práctica y profundizar su comprensión.

DESCRIPCIÓN 

Dirigido a: Terapeutas que han participado del Diplomado “La Persona del Terapeuta” en el Instituto Mindfulness
Fecha Inicio y Horario: Sábado 20 (9:30 a 20:00) – Domingo 21 (9:30 a 18:00) de Diciembre, 2014.
Lugar: Vicente Valdés 346, La Florida
Cupos: Limitados
Costo: $ 150.000 (incluye almuerzo y coffee break ambos días)

Información e inscripciones: Catalina Carvajal: dbrazierchile@institutomindfulness.cl / 6-8774564

DOCENTE: David Brazier

David Brazier, inglés de nacimiento (Northampton, 1947) y cuyo nombre budista es Dharmavidya, es psicoterapeuta, educador y profesor budista. Es presidente del Instituto de Terapia Zen Internacional (ITZI) y cabeza de una orden budista en la tradición Tierra Pura. Es una autoridad en psicología budista y enseña habitualmente en Asia del Este, Europa Occidental y Norte y Sud América. Ha sido un innovador en el budismo socialmente comprometido, en los campos de la educación y el trabajo social.

Es autor de nueve libros de psicología, budismo y cultura, incluyendo “Terapia Zen” (2003), “Más allá de Carl Rogers” (2001), “El Buda que Siente y Padece” (1999), “El nuevo budismo” (2003), “Quien ama muere bien” (2012) y “No todo es impermanente” (2013). También ha publicado poesía. Gran parte del tiempo se encuentra viajando y enseñando y, cuando no lo hace, reside en una ermita en un lugar remoto de Francia. Tiene 3 hijos y 5 nietos.

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Charla David Brazier: La muerte y el morir desde la perspectiva Budista (19 de Diciembre)

El Budismo tiene una interpretación tradicional del proceso de morir. Ésta ha dado surgimiento a una filosofía y a una práctica distintiva acerca del arte del buen morir y de ayudar a los moribundos. Lograr una buena muerte puede ser visto como “el gran tema” en la vida, una actitud que produce una mirada particular sobre cómo uno se vive la vida.

El Budismo se refiere a temas como el “aferramiento” y el “soltar”, y por ello también se refiere al cómo asistir a los deudos. Desde esta perspectiva, morir es una transición en un proceso de vida mucho mayor. Mientras la muerte real es el “gran tema”, los seres humanos estamos muriendo día tras día, en la medida que las condiciones que dan forma y significado a nuestra vida revelan su impermanencia. Sin embargo, al mismo tiempo, no todo es impermanente.

David Brazier es autor del libro “Quien ama muere bien” (2012) y también contribuyó en el libro “Never die alone: death as birth in pure land buddhism” (2008). Ha trabajado con moribundos y deudos y también con aquellos que han intentado suicidarse. En esta charla, hará una reseña de la mirada budista y sus implicancias.

DESCRIPCIÓN 

Dirigido a: Profesionales que acompañan la situación de fin de vida (enfermeras, médicos,psicooncólogos) y público en general
Fecha:
Viernes 19 de Diciembre
Horario: 18:00 a 21:00.hrs
Lugar: Sala Wizo, Las Tranqueras 370 – Las Condes
Costo: Publico general: $35.000 – Tercera Edad: $15.000

Inscripciones: dbrazierchile@institutomindfulness.cl

DOCENTE: David Brazier

David Brazier, inglés de nacimiento (Northampton, 1947) y cuyo nombre budista es Dharmavidya, es psicoterapeuta, educador y profesor budista. Es presidente del Instituto de Terapia Zen Internacional (ITZI) y cabeza de una orden budista en la tradición Tierra Pura. Es una autoridad en psicología budista y enseña habitualmente en Asia del Este, Europa Occidental y Norte y Sud América. Ha sido un innovador en el budismo socialmente comprometido, en los campos de la educación y el trabajo social.

Es autor de nueve libros de psicología, budismo y cultura, incluyendo “Terapia Zen” (2003), “Más allá de Carl Rogers” (2001), “El Buda que Siente y Padece” (1999), “El nuevo budismo” (2003), “Quien ama muere bien” (2012) y “No todo es impermanente” (2013). También ha publicado poesía. Gran parte del tiempo se encuentra viajando y enseñando y, cuando no lo hace, reside en una ermita en un lugar remoto de Francia. Tiene 3 hijos y 5 nietos.

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Charla David Brazier: Introducción a la Psicoterapia Zen (17 de Diciembre)

La Psicoterapia Zen es la aplicación de la Psicología Budista a la psicoterapia. En los textos budistas, llamados Sutras, existen registros muy claros de los encuentros que muchas personas tuvieron con el Buda; encuentros que cambiaron sus vidas de manera profunda.

Después de que el Buda murió, sus seguidores intentaron destilar la esencia de su método y enfoque, generando de este modo las enseñanzas llamadas Abhidharma. Este trabajo, de refinar el material del Abhidharma y los Sutras nunca ha cesado, dando cuerpo a una literatura psicológica y espiritual con más de dos mil años de historia y desarrollo.

El psicoterapeuta inglés David Brazier ha trabajado por más de 20 años interpretando y traduciendo este material de una manera accesible para los psicoterapeutas contemporáneos. En esta charla, revisará los principios básicos de la Terapia Zen y cómo ellos anticiparon muchos contenidos de la psicología contemporánea y, también, cómo desafían algunos supuestos comunes, ofreciendo una perspectiva diferente acerca de la condición humana y su liberación.

DESCRIPCIÓN 

Dirigido a: Psicólogos, psiquiatras, estudiantes de psicología, terapeutas y público en general
Fecha:
Miércoles 17 de Diciembre
Horario: 18:00 a 21:00.hrs
Lugar: Sala Wizo, Las Tranqueras 370 – Las Condes
Costo: Publico general: $25.000 – Estudiantes: $10.000

Inscripciones: dbrazierchile@institutomindfulness.cl

DOCENTE: David Brazier

David Brazier, inglés de nacimiento (Northampton, 1947) y cuyo nombre budista es Dharmavidya, es psicoterapeuta, educador y profesor budista. Es presidente del Instituto de Terapia Zen Internacional (ITZI) y cabeza de una orden budista en la tradición Tierra Pura. Es una autoridad en psicología budista y enseña habitualmente en Asia del Este, Europa Occidental y Norte y Sud América. Ha sido un innovador en el budismo socialmente comprometido, en los campos de la educación y el trabajo social.

Es autor de nueve libros de psicología, budismo y cultura, incluyendo “Terapia Zen” (2003), “Más allá de Carl Rogers” (2001), “El Buda que Siente y Padece” (1999), “El nuevo budismo” (2003), “Quien ama muere bien” (2012) y “No todo es impermanente” (2013). También ha publicado poesía. Gran parte del tiempo se encuentra viajando y enseñando y, cuando no lo hace, reside en una ermita en un lugar remoto de Francia. Tiene 3 hijos y 5 nietos.

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Jornada de Meditación (25 de Octubre)

Cuando te sientas recto pero relajado en postura de meditación, tu corazón está desnudo. Todo tu ser se haya expuesto, en primer lugar a ti mismo, pero también a los demás. De modo que, a través de la práctica de sentarse quieto y seguir tu respiración a medida que sale y se disuelve, estás conectando con tu corazón.”

Chogyam Trungpa Rinpoche

A todas las personas que han participado en algún diplomado, curso o taller en el Instituto Mindfulness, las invitamos a participar de la JORNADA DE MEDITACIÓN este sábado 25 de Octubre en la cual exploraremos la práctica de meditación y su relación con el cultivo de la compasión con uno mismo.

DESCRIPCIÓN 

Cupos: Limitados (por orden de llegada)
Fecha: Sábado 25 de Octubre
Horario 9:30 – 13:30
Lugar: Instituto Mindfulness, República de Cuba 2467 – Providencia
Aporte: Voluntario
Próximas Jornadas Sábados 29 de noviembre, 27 de diciembre

Información: Catalina Carvajal: contacto@institutomindfulness.cl / 6-8774564

 

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Mindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness (30 Octubre)

Mindfulness es la capacidad de estar presente momento a momento en cada experiencia de la vida cotidiana. Es una capacidad natural a la vez que “entrenable”, ya sea como disciplina formal y/o a través de prácticas informales.

Este taller está dirigido a personas interesadas en conocer y explorar las prácticas básicas de mindfulness. Es un espacio de aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestra relación con el mundo que nos rodea. Centrado en la experiencia, iremos reconociendo la frescura, novedad y plenitud de la vida momento a momento.

CONTENIDOS

  • Prácticas de mindfulness
  • Instrucción y práctica guiada de meditación sentada
  • Introducción al estar plenamente presente en la vida, en el cuerpo, en las percepciones y en la relación con otros.

METODOLOGÍA

El taller está centrado en la observación de la propia experiencia como fuente válida de conocimiento. Además lecturas que nutren y acompañan el proceso. El compartir  grupal  es un eje central del curso donde se lleva a la práctica el mindfulness en la relación con otros.

REQUISITOS

Estar dispuesto/a a comprometerse  mientras dure el taller, con una práctica diaria de meditación, realizar ejercicios y lecturas sugeridas.

DESCRIPCIÓN DEL TALLER 

Dirigido a: Público en general
Fecha Inicio y Horario:
Jueves 30 de Octubre
Horario 9:00 a 12:00.hrs
Duración: 6 sesiones
Lugar: Instituto Mindfulness – República de Cuba 2467
Costo: $ 105.000 (Inscripción $25.000 – Saldo en 1 ó 2 cuotas)

Información e inscripciones: Catalina Carvajal: contacto@institutomindfulness.cl / 6-8774564

DOCENTE: Cristina Fuentes

Actriz Universidad Diego Portales. Tiene estudios en psicología en la misma Universidad. Instructora de meditación en la tradición Budista Shambhala. Ha formado parte de numerosos proyectos artísticos y de investigación teatral. Tiene experiencia en el teatro social comunitario, y en gestión cultural. Su línea de investigación es el teatro físico, siendo parte del Teatro del Silencio Chile y de la compañía La Fábrica Teatro. Realiza talleres de teatro para niños y niñas, jóvenes y adultos. Ejerce también como consultora.

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Mindfulness

Taller: Introducción al Mindfulness (6 Octubre)

Mindfulness es la capacidad de estar presente momento a momento en cada experiencia de la vida cotidiana. Es una capacidad natural a la vez que “entrenable”, ya sea como disciplina formal y/o a través de prácticas informales.

Este taller está dirigido a personas interesadas en conocer y explorar las prácticas básicas de mindfulness. Es un espacio de aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestra relación con el mundo que nos rodea. Centrado en la experiencia, iremos reconociendo la frescura, novedad y plenitud de la vida momento a momento.

CONTENIDOS

  • Prácticas de mindfulness
  • Instrucción y práctica guiada de meditación sentada
  • Introducción al estar plenamente presente en la vida, en el cuerpo, en las percepciones y en la relación con otros.

METODOLOGÍA

El taller está centrado en la observación de la propia experiencia como fuente válida de conocimiento. Además lecturas que nutren y acompañan el proceso. El compartir  grupal  es un eje central del curso donde se lleva a la práctica el mindfulness en la relación con otros.

REQUISITOS

Estar dispuesto/a a comprometerse  mientras dure el taller, con una práctica diaria de meditación, realizar ejercicios y lecturas sugeridas.

DESCRIPCIÓN DEL TALLER 

Dirigido a: Público en general
Fecha Inicio y Horario:
Lunes 6 de Octubre
Horario 19:00 a 22:00.hrs
Duración: 6 sesiones
Lugar: Instituto Mindfulness – República de Cuba 2467
Costo: $ 105.000 (Inscripción $25.000 – Saldo en 1 ó 2 cuotas)

Información e inscripciones: Catalina Carvajal: contacto@institutomindfulness.cl / 6-8774564

DOCENTE: Cristina Fuentes

Actriz Universidad Diego Portales. Tiene estudios en psicología en la misma Universidad. Instructora de meditación en la tradición Budista Shambhala. Ha formado parte de numerosos proyectos artísticos y de investigación teatral. Tiene experiencia en el teatro social comunitario, y en gestión cultural. Su línea de investigación es el teatro físico, siendo parte del Teatro del Silencio Chile y de la compañía La Fábrica Teatro. Realiza talleres de teatro para niños y niñas, jóvenes y adultos. Ejerce también como consultora.

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Taller: Prestar Atención a la Palabra (Octubre)

Explorar la palabra y las historias que nos habitan como reflejo de nuestra mente y nuestra identificación con el ego.

Cada uno de nosotros tiene una forma particular de usar las palabras, tanto para comunicarse con otros como para “relatarnos” a nosotros mismos o sostener diálogos internos. La mayor parte de estos relatos o diálogos externos e internos son ciegos, impulsivos y hasta compulsivos, y rara vez nos detenemos a observarlos. Puede que incluso nos dañen, o dañen a quienes amamos, o sean historias ancestrales que, sembradas muy temprano en nosotros, hemos seguido contándonos sin siquiera detenernos a confirmar su veracidad. Nuestra forma de hablar y de hablarnos muchas veces es un automático reactivo a cómo nos hablaron a nosotros o a cómo logramos que nos escucharan.

Cada uno de nosotros es un ojo que observa la realidad de manera condicionada por la propia historia y por las propias experiencias, y aún así suponemos que el otro entiende lo que queremos decir exactamente como queremos decirlo. Al mismo tiempo, sin darnos cuenta, generamos permanentemente historias que juzgan la realidad que nos rodea, a los demás y a nosotros mismos, dejándonos muchas veces encerrados en un cuento que ni sabemos cuándo empezamos a contar.

Nuestra manera de relatar el mundo y de relatarnos a nosotros mismos es una tremenda fuente de información sobre nuestra mente particular, y el ejercicio de observarla puede ser un camino que nos permita abrir puertas que ni siquiera sabíamos que teníamos cerradas. Este taller es una invitación a detenernos y mirar, utilizando la palabra como herramienta.

OBJETIVO GENERAL

  • Observar y profundizar en los discursos internos como puente al conocimiento personal y a la autoexploración utilizando técnicas de mindfulness en acción y ejercicios escriturales.

CONTENIDOS

  • Ejercicios de mindfulness
  • Ejercicios escriturales personales
  • Ejercicios grupales de comunicación
  • Desarrollo de la capacidad de profundizar y observar el impulso y la forma de comunicarnos
  • La propia historia como relato de ficción
  • Afirmaciones / declaraciones / juicios
  • La palabra como generadora de realidades

METODOLOGÍA

  • Taller grupal vivencial: incluye ejercicios simples y breves a realizar individualmente en casa y también ejercicios individuales, en pareja y grupales durante las sesiones, además de compartir grupalmente la experiencia.

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Dirigido a: Personas con inquietudes de autoexploración
Fecha de inicio: Jueves 16 de Octubre
Horario: 19:00 a 21:30 horas
Duración: 8 sesiones
Lugar: Instituto Mindfulness – República de Cuba 2467
Costo: $ 160.000 (inscripción de $60.000)

Información e inscripciones: Catalina Carvajal: contacto@institutomindfulness.cl / 6-8774564

 

FACILITADORA: Andrea Maturana

Escritora, traductora, instructora de meditación del Centro de Meditación Budista-Shambhala de Santiago, Coach ontológico, Facilitadora  metodología CEFE y parte del equipo de la consultora Plataforma Áurea, www.plataformaaurea.cl. Como parte de su formación, completó “La Rueda Medicinal” de medicina energética en la escuela Los cuatro Caminos. Participa desde hace cinco años en los procesos SAT de la escuela del Dr. Claudio Naranjo. Tiene amplia experiencia en dirigir talleres literarios y acompañar procesos transformacionales. Está a cargo del Centro de Meditación en Limache, V región.

Ha publicado tres libros para adultos y más de 5 libros para niños, todos ellos en Editorial Alfaguara. Ha recibido el premio del Consejo de la Cultura al mejor libro publicado en el año 2006, el premio Altazor el año 2012 y sus libros infantiles han sido distinguidos en la lista de libros de IBBY y en el concurso A la orilla del Viento, del FCE. Su último libro infantil, “La vida sin Santi”, será lanzado en Chile en octubre de este año y ha sido publicado en México por el FCE.

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Mindfulness en el Tratamiento y Prevención de la Depresión [MBCT] (Octubre)

Aprendiendo a lidiar con la ansiedad y la depresión.

Hoy en día existen tratamientos efectivos para episodios aislados de depresión. Sin embargo, la naturaleza crónica y recurrente del trastorno representa un enorme desafío para pacientes y para terapeutas. Este programa, desarrollado por eminentes terapeutas e investigadores (Drs. Teasdale, Williams,Segal, Kabat-Zinn) ha sido probado clínicamente en:

  • Reforzar la recuperación de la depresión y
  • Prevenir la recaída.

Las investigaciones realizadas en probar su eficacia son numerosas, está sólidamente fundamentado y actualmente este programa está siendo una parte esencial en el tratamiento y prevención de la depresión.

Su abordaje integra principios de la terapia cognitiva dentro del marco de la práctica de la consciencia plena o mindfulness. Paso a paso, a través de las prácticas de mindfulness, ejercicios de toma de conciencia corporal y regulación emocional, junto a psicoeducación sobre la depresión, el participante irá comprendiendo por qué nuestros intentos habituales de pensar en una forma de salir del estado de ánimo depresivo o de simplemente salir adelante nos llevan a hundirnos todavía más en el espiral descendente de la depresión.

OBJETIVOS

  • Aprender una variedad de técnicas basadas en mindfulness con el fin de desarrollar una nueva relación con nuestros pensamientos, emociones y sensaciones corporales.
  • Identificar, a través de la auto-observación y auto-exploración, hábitos y patrones mentales que generan y perpetúan estados de ánimos ansiosos y depresivos que afectan a la persona y a su entorno.
  • Reconocer signos tempranos que adviertan una recaída de modo de responder eficazmente.

METODOLOGÍA

  • Sesión grupal de orientación donde se describen los objetivos del programa, se evalúan motivaciones personales al igual que contraindicaciones para participar en el programa.
  • 8 sesiones grupales de 2 horas y media cada una.
  • Jornada de profundización (6 horas).
  • Se asignan tareas para la casa y práctica personal diaria (45 a 60 min) y se entrega material audiovisual.


REQUISITOS

  • Participación en la sesión de orientación grupal y, eventualmente, en una entrevista personal con el instructor.
  • Compromiso con realizar tareas y ejercicios meditativos diarios.
  • Completar cuestionarios auto-aplicados al principio y final del programa.

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Dirigido a: Personas que presenten síntomas leves o moderados de depresión o ansiedad.Recomendado especialmente para personas con historial de depresión.No se requiere experiencia previa en meditación.
Sesión Orientación: Miércoles 22 de Octubre
Fecha de inicio: Miércoles 29 de Octubre
Horario: 10:00 a 12:30 horas
Duración: 8 sesiones
Lugar: Instituto Mindfulness – República de Cuba 2467
Costo: $ 160.000 (facilidades de pago)

Información e inscripciones: Catalina Carvajal: contacto@institutomindfulness.cl / 6-8774564

 

DOCENTE: Pilar Mardones Domínguez

Psicóloga PUC, Instructora Programa MBCT, formada en Center for Mindfulness Studies, Toronto Canadá. Participación en curso formativo: Mindfulness for clinicians dirigido por Micael Stone, Training en MBCT dirigido por Dr. Patricia Rockman y Dr. Zindel Segal, MBCT Refining Inquiry dirigido por Susan Woods. Postítulo en Psicoterapia Psicoanalítica Focal, Corporación Salvador, Universidad de Chile. Advance Psychoanalytic Trainning, Psychoanalytic Institute, University of Toronto.

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Invitación Jornadas de Meditación

Cuando te sientas recto pero relajado en postura de meditación, tu corazón está desnudo. Todo tu ser se haya expuesto, en primer lugar a ti mismo, pero también a los demás. De modo que, a través de la práctica de sentarse quieto y seguir tu respiración a medida que sale y se disuelve, estás conectando con tu corazón.”

Chogyam Trungpa Rinpoche

A partir de septiembre invitamos a todas las personas que han participado en algún diplomado, curso o taller en el Instituto Mindfulness, a participar de las JORNADAS DE MEDITACIÓN que realizaremos el último sábado de cada mes.

Cada jornada tendrá su horario, formato y prácticas en particular que les iremos informando mes a mes.

Esta primera jornada es el día 27 de septiembre de 9.30 a 13.30 hrs. Tendrá un formato de práctica formal con meditaciones guiadas y espacio para compartir la experiencia.

Los esperamos!!!!!

DESCRIPCIÓN 

Cupos: Limitados (por orden de llegada)
Fecha: Sábado 27 de septiembre
Horario 9:30 – 13:30
Lugar: Instituto Mindfulness, República de Cuba 2467 – Providencia
Aporte: Voluntario
Próximas Jornadas Sábados 25 de octubre, 29 de noviembre, 27 de diciembre

Información: Catalina Carvajal: contacto@institutomindfulness.cl / 6-8774564

 

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Información de contacto

Daniela Marquez: contacto@institutomindfulness.cl
Teléfono: 9-68774564

Horario de atención Lunes a Viernes de 9.00 - 14.00hrs

Instituto Mindfulness- Santiago de Chile

Nota

Frente a diversas consultas que hemos recibido, nos resulta relevante aclarar la siguiente información:

Los talleres, cursos y diplomados que imparte el Instituto Mindfulness están orientados a promover que los participantes aprendan prácticas de mindfulness en beneficio de su vida personal y profesional.

La participación en cualquiera de estos programas no constituye en ningún caso una formación ni acreditación para impartir a otros intervenciones basadas en mindfulness.

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